- 2010/1/27 水曜日 10:25:42
- くらし
相変わらず、肩が痛いですー；；
去年の秋くらいから、いろいろ自分の体の変化を実感しているんだけど、
明らかに、これって本格的な「更年期」に入ったみたい。
うちの母も、４０代後半で更年期だったらしく、
多分自分もそんなもんだろうと予測はしていたものの、
改めてこんな本↓など読んで、勉強中。
野口整体の観点から見た更年期についての本なんだけど、
タイトルはちょっとベタながら、とってもいい本でした。
非常にマイナスに捉えられがちな「更年期」に対する固定観念を打ち壊してくれます。
「更年期」というのは決して「障害」ではなく、
あくまで、次のステージに向けて、体が変化するための過渡期であって、
それまで蓄積されてきた体のゴミを大掃除して体を整える、
非常に重要な時期なんだそう。
特に、女性の場合は、”閉経”を迎えて、
それまで、子宮や卵巣などが司ってきたホルモン調節の場所そのものが変わるため、
大幅な基幹システムの変更が起こり、
それに体が適合するまでの間、いろいろな症状が現れてきます。
考えてみれば、思春期に我が身に起こった大変化の逆回しバージョンが、
今度は自分の体の内部で起こるわけだから、そりゃあ、簡単にはいかないよね。
そして、数十年の間、若さにまかせて体を酷使したり、
メンテナンスを怠ったりしてきた蓄積が、
ここに来てクローズアップされているというわけ。
私の場合の”五十肩”は、整体的には頚椎４番という骨の歪みと関係しているんだけど、
「なるほどー！！」と超納得してしまった。
なぜかというと、頚椎４番って、「偏頭痛」にも関係する骨で、
わたしは、何を隠そう２０代の頃からの偏頭痛持ちなんだもん。
年に数回有るか無いかだったので、
いつも、その時限りの対処療法でごまかしてきたツケが
今、来てるということなんですね．．．
しかし、実はこの肩の痛みというのは、
頚椎４番の異常が、頚椎２番にまで及ぶのを食い止めているからだそうで、
頚椎２番が狂ってしまうと、脳の血管が切れちゃうこともあるんだって。
オーマイガッ(TOT)
って、ことは、この”肩”は、文字通り”肩代わり”となって、
わたしを守ってくれてるって事じゃないか。
ありがとう！肩！
痛さのあまり逆恨みしちゃってゴメンね；；
整体では、更年期を「女から人間になる時期」と定義しているそうで、
なんだかカッコいい（＾＾）/
体の変化に合わせて、食事の仕方、仕事のやり方、ものの考え方、日々の過ごし方、
あらゆることをチェンジしていく時期に来ているんだなあ…
そう考えると、肩の痛みも忘れて、なんだか、わくわくしてきます。
人生って楽しいね♪
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