- 2007-07-12 (木) 22:37
- くらし
今日は毎年恒例のＨＰ講座の講師の日。
10:00から5:00までしゃべりっぱなしで、
かなり疲労困憊ながらもハイテンションという、
なんだかわけのわからない状態です(◎o◎）
ここ数日、ダイハードな個展追い込みの後遺症と思われる、
偏頭痛に見舞われていて、
コンディションは最悪だったのですが、
何とか無事終了できてホッとしました。
めったに風邪もひかないわたしの、唯一の持病ともいえるこの偏頭痛、
肩こりと切っても切れない仕事柄、職業病ともいえるのですが、
一旦始まると、仕事がなにも手に付かないのは困ります；；
病院にいけば、最近は特効薬もあるらしいのですが、
やっぱり脳の薬は飲みたくないので、
なんとか自然療法で直そうとがんばってます。
まずは、頚椎に”愉気”しつつ、
お友達にもらったマクロビオティックの本に載ってた、
”大根湯（大根おろし＋梅醤番茶）”を飲みながら、”一日断食”。
それでも、もう一つすっきりしないので、
困った時の石頼みで、
”レムリアンシード”のマスターとハグしつつ、
”レーザーポイント”でツボ刺激。
かなりすっきりしたものの、すぐまたぶり返すので、
これは、やっぱり地道な体操かもと思い、
”5つのチベット体操”をやったら、
ようやく、日常生活が普通に送れるくらい回復してきました＼(^o^)／
なかでも、”チベット体操”は顕著な効果があったような。
マジメに、毎日続けようっと。
アンチエイジングにもなるしね(*^-^*)